Q吃玉灵膏上火有什么症状

2020-05-15

描述：

吃玉灵膏上火有什么症状

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

玉灵膏属于滋补类的食品，吃多了会出现上火的情况。上火时会出现舌苔发红而且黄腻，有时还会出现口干舌燥。如果出现上火症状时，首先可以减量服用，也可以暂停服用，可以喝点绿豆汤去去火。如果症状严重，尽量暂停一段时间，在饮食方面注意清淡饮食，多喝水，多吃些新鲜的水果蔬菜。不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜。