Q桑葚的功效是什么

2020-09-02

描述：

桑葚的功效是什么

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

桑葚中含有人体所必须的氨基酸和多糖以及维生素，不仅能够起到增强免疫力的作用，还可促进造血细胞生长，帮助促进身体新陈代谢。还可起到滋阴补血的效果，如果有阴虚津少和失眠的情况，适当的吃一些桑葚，能够起到降压消渴和安魂镇神的作用。如果有高血脂症或动脉硬化以及神经衰弱的情况，适当的吃一些桑葚，还可起到调理的功效。