Q胃病会引起失眠吗？

男 32岁 2019-01-15

描述：

大学期间经常熬夜得了胃病，得了胃病就发现自己睡眠也不好，还经常掉头发，我不知道是不是胃病的关系，不知道这个胃病会引起失眠吗？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

长期慢性胃病不舒服可以引起失眠的。也可以引起掉头发。如果是急性发作期，可以口服药物治疗，同时不要吃太油腻的食物，最好是清淡饮食，所以平时要积极调理饮食，平时注意规律休息，不要熬夜，按时吃饭，不要吃生冷硬辛辣的食物，不要吃辛辣刺激性食物，也不要喝酒，一定要注意心情的调节，心情焦虑紧张都会诱发胃炎或者加重胃炎的症状，要保持生活作息规律。千万不要熬夜，可以多喝小米粥，有养胃健脾的作用。睡眠前绝对不能进食，尤其是甜食，