Q热水泡脚可以驱寒吗

男 2022-05-24

描述：

热水泡脚可以驱寒吗

医生回答：

用热水泡脚可以起到驱寒的效果。

热水泡脚可以促进身体血液循环，有助于去除身体里面的寒气。使用热水泡脚时可以适当加入一些生姜，效果相对来说会比较好，有助于改善寒性体质。热水泡脚除了可以驱寒，还可以起到改善睡眠质量的作用。因此平时经常用热水泡脚是比较有益处的。

寒性体质的人平时要尽量避免吃凉性的食物，多吃些温性食物，多喝温开水，也要多进行体育锻炼，增强身体免疫能力。