Q山药会导致大便干燥吗

2020-07-25

描述：

山药会导致大便干燥吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃山药并不会导致大便干燥的情况出现。因为山药中含有丰富的碳水化合物、维生素和一些植物胆碱，能够在很大程度上对于脾胃有一定的调理作用。而且山药具有很好的补肾益胃的效果，山药还很有丰富的膳食纤维和粗纤维，能够起到润滑肠道，润肠通便，缓解便秘的效果。对于肠胃消化不良或者是便秘的情况，是具有一定的治疗作用。