Q怀孕前可以吃叶酸片吗？

女 28岁 2019-06-06

描述：

最近正打算备孕，听说叶酸需要怀孕前三个月就要开始吃，请问怀孕前可以吃叶酸片吗

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

备孕期间就可以吃叶酸片的，一般从备孕三个月开始吃的，一般建议吃到怀孕三个月的时候就可以了。叶酸有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要，存在于肝、肾、酵母及绿叶菜蔬如豆类、菠菜、番茄、胡萝卜等内，现已能人工合成。还有一些多元的叶酸片的也可以吃的，注意补充营养，萦素搭配得当，营养均衡就好。服用叶酸的剂量不能太多，太多反而会适得其反。怀孕早期要注意休息，避免剧烈运动和劳累，记得准时到医院检查。