Q脾阳虚怎么调理

2020-09-14

描述：

脾阳虚怎么调理

: 林春华中医内科 副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

脾阳虚由于外感伤寒或者是长期生活饮食不规律所导致，可以服用一些营养健脾的中药，也可以服用一些调理脾阳虚的药物来调理。还可以通过改善自身不良习惯来调理，平时尽量少吃或者是不吃生冷性食物，要多注意休息，不要过度操劳，保持心态放松，不要过度紧张，多注意自己的饮食习惯，不要挑食，也不要厌食，可以选择吃适当的香蕉等来帮助消化，平日里多喝花茶或水果茶，可以有效调理脾阳虚。