Q膝盖蹲下就疼怎么办？

女 30岁 2019-05-12

描述：

最近这段时间不知道什么原因膝盖蹲下去和站起来的时候都会疼，所以想问下膝盖蹲下就疼怎么办？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

膝关节由髌骨，股骨髁与胫骨平台组成。关节腔内有半月板及交叉韧带。下蹲时膝关节极度屈曲，股骨髁与胫骨平台之间的压力及股骨髁与髌骨之间的压力都会增大。半月板后角嵌压于关节间隙，关节内压升高。从而诱发或加重膝关节原有的疾病症状。常见的有：髌骨关节炎，膝骨关节炎，半月板后角损伤，膝关节滑膜炎。膝关节这些病变都可能出现在膝关节退变的中、后期。因此，膝盖蹲下疼，说明膝关节存在比较严重的退变，建议平时注意保暖，天亮了就要穿厚点，不要让膝盖着凉。