Q减肥困难怎么办

2020-05-14

描述：

减肥困难怎么办

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥比较困难的话可以先考虑更换一下减肥的方法，现在可以逐渐减少饭量，并且日常再搭配合理的运动，像这种方法的话会比较健康一些，只是见效比较慢。如果个人想要快速有效的减肥，建议可以直接到正规的美容整形医院去就诊做吸脂手术。吸脂手术可以将自身肥胖部位的脂肪抽出来，从而就能够达到减肥的效果，而且见效也比较快。