Q晚上磨牙的原因有哪些？

男 31岁 2019-07-31

描述：

我最近总是磨牙，老婆说整晚上都在磨，而且声音很大，想问问晚上磨牙的原因有哪些？

: 王鹏口腔科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。一般来说引起晚上磨牙的原因有很多，一方面很有可能是缺乏营养、压力过大或者睡姿不规范导致的。另一方面可能是牙齿凌乱或者是胃肠功能紊乱等原因导致的，磨牙患者轻者对冷、热、酸、甜等刺激食物过敏；重者可导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动甚至脱落。严重的话建议及时去医院进行检查，查出病因后对症积极配合医生治疗。睡前尽量放松自己，可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。