Q晚上睡觉磨牙的原因有哪些？

女 20岁 2019-08-19

描述：

舍友经常半夜磨牙，晚上醒过来还可吓人，想问一下医生，晚上睡觉会磨牙是什么原因？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病，成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因。第一个原因可能是因为腹部有一些寄生虫，第二个可能是因为口腔环境不好，第三个原因可能是由于白天压力过大等原因引起的。建议白天放松心情，有时间多到户外活动减轻压力，适当的补充些含钙的食物。还可以用些驱虫的药物，比如肠虫清等。如果磨牙比较严重，造成牙齿缺失等不适，可以佩戴咬合垫。