Q怎样才能把血压降下来

男 65岁 2019-04-06

描述：

父亲患有高血压，今天测量血压时发现血压又偏高很多，想问一下怎样才能把血压降下来？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血压是一个终身疾病，需要终身服药治疗，只有科学的治疗才有有效避免并发症的发生，另外在降压的过程中不可以极速把血压降低，容易引发脑血管意外，一定要缓慢平稳的降低血压。血压是缓慢降下来的，不可以快速降压。降血压的方法包括有非药物治疗和非药物治疗，平时要低盐、低脂饮食，戒烟限酒，适当运动，控制体重，保持心情愉悦；也可以在当地公立医院心血管科医生的指导下，根据具体情况指导用药，可以选用肠溶制剂避免对胃的刺激，不要自行选择药物，有一定的危险性。