我身上有很多的斑点,这些斑点大多都呈现黄褐色,我想要使我身上的斑点赶紧淡化,如何才能淡化斑点?

淡化斑点,可以在有斑点的部位涂抹维生素E以及芦荟胶进行治疗,严重时还可以进行激光去除。建议要做好防晒的工作,平时外出时涂抹防晒霜,或者是穿防晒衣,避免紫外线直接辐射在皮肤上。其次,平时要少吃含黑色素的食物,如芹菜、木耳等。
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