Q蛤蟆油可以和鸡蛋同吃吗

36岁 2021-01-30
描述:

我老婆自身体质比较虚弱,听同事说可以吃蛤蟆油和鸡蛋调理身体,蛤蟆油可以和鸡蛋同吃吗?

A
李锦亮 中医内科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

蛤蟆油通常可以和鸡蛋同吃,蛤蟆油里面含有比较多的蛋白质以及粗纤维,同时还有一定的粗脂肪,营养成分比较全面。

然而鸡蛋里面含有大量的蛋白质,适量吃一些蛤蟆油和鸡蛋,有助于调理身体,但尽量不要一次性吃太多,以免导致身体出现消化不良情况,甚至还有可能会出现胆固醇升高症状。

平时可以适当的做一些运动锻炼,有利于增强自身免疫力。

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