Q吃饭不规律会怎样？

男 30岁 2019-04-13

描述：

朋友自从离开学校以来，已经做了很多工作。总是在忙的时候忘记吃饭。没有感觉到对身体的任何影响。但是女朋友经常说不规律的饮食会影响身体。我想咨询医生吃饭不规律会怎样？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

首先，如果患者长时间不规律进食，很可能会导致一些胃肠疾病，如胃炎、胃溃疡或慢性肠炎。此外，它可能会引起一些肝胆疾病，所以建议患者平时一定要注意饮食规律。在饮食方面，建议食物应该清淡，最好尽量少吃一些刺激性食物、生冷食物或油炸、烧烤和腌制食物。饮食不规律，不吃就不吃，一吃起来就吃太饱，会打乱胃肠消化的生物钟。当不吃早餐，或饥饿时，胃酸等消化液分泌后得不到食物中和，从而胃酸可侵蚀胃黏膜，加上幽门螺杆菌的感染，可引起急慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡等疾病。另外暴饮暴食，可引起急性胃扩张，严重损害胃肠功能。