我今天吃完饭之后出现了胃不舒服的现象,休息了一会儿也得不到改善,吃饭后胃不舒服怎么办?
吃饭后胃不舒服一般可以采用局部热敷或者按顺时针按摩的方法进行改善,能够起到促进胃动力的作用,若是效果不明显,还可以在专业医生的指导下服用促进胃动力类的药物进行治疗。
吃饭后胃不舒服多数是由于暴饮暴食,导致肚子出现了胀痛的现象,也可能是饮食不当的原因,但也不排除是胃肠道功能紊乱导致的。
平时一定要做到少吃多餐,也要做到细嚼慢咽。
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