Q食用鱼腥草有哪些好处呢？

女 29岁 2019-07-21

描述：

最近我们家里人都很喜欢食用鱼腥草，但不知道食用鱼腥草有哪些好处，请问食用鱼腥草有哪些好处呢？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

鱼腥草含槲皮苷，槲皮苷成分具有抗氧化，保护心血管，抗肿瘤，雌激素样作用，增强免疫，抗菌，抗病毒，镇痛，保护胃黏膜，止泻，抗辐射等作用。中医认为鱼腥草性微辛，微寒。鱼腥草具有与铁离子结合的活性，会影响铁离子的吸收，所以尽量不要与含铁食物一起食用。鱼腥草入药具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用，在我国传统医学中具有较为广泛的应用。本品具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力等作用。鱼腥草具有祛湿的作用，尤其是对于阴道炎具有很好的治疗效果。