Q吃龙血竭能强壮身体吗

2020-07-11

描述：

吃龙血竭能强壮身体吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃龙血竭不能够强壮身体的，药物具有很好的止血，活血化瘀的作用，通常不适合提高身体的免疫力，如果想要提高身体的免疫力，强壮身体的话，最好多进行一些体育锻炼，通过饮食的方式来进行调理。平时可以进行一些有氧训练，比如说骑自行车、打乒乓球、羽毛球、瑜伽等活动，都可以提高身体的免疫力，一定要注意养成良好的生活习惯。