Q孕妇可以喝红糖姜茶么

女 29岁 2019-07-20

描述：

最近想喝一些红糖姜茶类的饮品。但是因为怀孕的原因，不知道可不可以喝，所以想问一下可以喝吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

如果刚刚怀孕的话，每天喝是不合适的，如果风寒感冒的话可以口服红糖姜茶。红糖姜茶有活血化瘀的作用，怀孕早期喝这些东西是会有流产的可能的，怀孕早期饮食要注意营养均衡。不要吃辛辣刺激的，凉性的，活血化瘀的药物和食物最好都不吃。要多吃些水果蔬菜，水果和蔬菜除了提供水和纤维外，还能提供重要的维生素和矿物质。平常的时候要放松心情，规律生活，养成良好的生活习惯，多做户外活动，没事经常散散步，并且要少熬夜，避免劳累，保证充足的睡眠。