Q人肥胖会导致水肿吗？

女 36岁 2019-03-27

描述：

医生你好，我同学已经很多年没见她了，昨天在购物中心偶然遇见了她。她看起来又胖又肿，肥胖会导致水肿吗？

: 马强肾内科 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

肥胖确实可能导致水肿。水肿是体内多余液体积聚的表现，而肥胖会增加身体对液体的需求和负担，从而引发水肿现象。

肥胖患者的体内脂肪组织增多，导致血液循环和淋巴系统的压力增加，进而影响液体的正常排出。肥胖还可能引起慢性炎症，导致血管通透性增加，使得液体更容易渗透到组织间隙中，形成水肿。肥胖还常伴随其他健康问题，如心脏病、糖尿病和高血压等，这些疾病本身也可能导致水肿的发生。肥胖不仅是一个独立的健康问题，还与多种疾病相互关联，进一步加重水肿的风险。

在应对肥胖引起的水肿时，保持健康的生活方式至关重要。合理的饮食和适量的运动可以帮助减轻体重，从而减轻水肿的症状。同时，注意盐分的摄入，过多的钠盐会导致体内水分滞留，进一步加重水肿。保持良好的作息和充足的水分摄入也有助于促进身体的代谢和排毒。若水肿情况严重或持续不退，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。