Q得了肾结石应吃什么?

男 36岁 2019-02-15

描述：

我老公前几天检查出来患有肾结石，因此想请问肾结石应吃什么？医生说要注意平时的生活习惯，不知道该注意哪些，得了肾结石要怎么办？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐，草酸盐，磷酸盐，碳酸盐等物质，这些物质在尿液中含量过高，超过饱和浓度的话，会导致从尿液中结晶析出，从而慢慢变大形成结石！一般情况下肾结石应该忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。应该多喝水，要多活动。肾结石如果不大，可以找当地中医，通过辨证用中药调理一下，中药有清热利尿排石的作用，效果很好。如果肾结石超过0.6厘米可以使用激光碎石，再用药物治疗。平时生活要有规律，最好是去跳绳，特别是最想排小便的时候先憋十分钟再去，在这十分钟里可以做些起跳运动或者打打球，有利排出体内的肾结石。