Q来例假可不可以艾叶泡脚？

女 28岁 2019-04-25

描述：

在最近的几天我来月经了，但是我最近没事做就想放松一下，来例假可不可以艾叶泡脚呢？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

育龄妇女每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血现象叫做月经。艾叶泡脚对女性来说是养生之道，对身体有很大的好处，要是体寒来例假可以用艾叶泡脚。多听医生的建议，积极配合治疗。艾叶还可以起到暖宫的作用，建议你平时每隔一段时间用艾叶泡一次脚。避免参加会引起腹内压增加和使腹部震动剧烈的运动，如俯卧撑、仰卧起坐、跳高等。在这段时间内一定不要进行性生活。不宜采取坐浴、盆浴。