Q小孩积食内热怎么调理

女 3岁 2019-07-23

描述：

我家孩子今年三岁了，最近好像是因为积食导致了内热，所以我想知道积食内热应该怎么进行调理？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

儿童内热多是由于照顾不周、饮食不当等原因造成。儿童发生内热这种情况十分常见，最好是先化验一下血常规，然后物理降温试试。内热可能是上火导致的，这是很容易导致感冒和发烧。最好是给孩子吃一些祛火药。内热与孩子体质、孩子的饮食习惯有着密切的关系。如果是内热较大的情况下，就需要忌口。平时饮食要清淡，多吃一些富含维生素的蔬菜水果，少食多餐，不要吃辛辣刺激以及干硬的食物的。其次要让宝宝多喝水，有利于改善内热和恢复。中医中药治疗也是不错的选择，每晚在宝宝临睡前帮宝宝揉脚心，起到滋阴降火的作用。