Q用什么手段才能预防前列腺增生

男 45岁 2019-04-19

描述：

小便时尿道口也很痛。有时还会出现寒战、发热、乏力等全身症状，他去医院检查慢性前列腺炎的症状，医生说有一点。他要求他平时多加注意，暂时不开任何药。为了避免前列腺疾病的恶化，他应该注意哪些方面。如何预防前列腺增生？

: 徐刚泌尿外科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

前列腺的六项预防措施1。男性和女性排尿更多是同样的原则。这也是一个很好的肾脏保健方法。第二，多喝水。每天喝2-2.5升茶来冲洗前列腺细菌。多喝水会导致排尿增多。尿液浓度高会对前列腺造成更多刺激，所以多喝水来稀释尿液浓度。3.多吃对前列腺有益的食物，如猪肉、宁兔、草鱼、鲫鱼等肉豆、谷类和各种蔬菜水果。4.缓解生活压力可能会增加前列腺肥大的几率。临床上，前列腺症状通常在生活压力减轻时得到缓解。尽量避免久坐、饮酒、寒冷刺激、过劳等不良生活习惯。