Q吃圣女果后可以吃香蕉吗

2020-09-09

描述：

吃圣女果后可以吃香蕉吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

正常情况下，吃完圣女果以后也是可以吃香蕉的。圣女果和香蕉都是日常生活中常见的食物，这两种水果在一起食用对人体并没有太大的影响。而且圣女果中还含有非常丰富的维生素c和番茄红素，可以起到清热解毒，增强食欲，促进肠胃蠕动，提高身体免疫力，美容养颜的功效。而香蕉中也含有大量的营养物质如钾元素，维生素等，也可以起到通便润肠，提高身体免疫力的功效。