Q紫菜鸡蛋饼治便秘吗

2020-05-13

描述：

紫菜鸡蛋饼治便秘吗

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

紫菜鸡蛋饼对便秘可能有一定的改善作用，而且紫菜中也有一定的碘元素，而且还可以增强记忆。如果有便秘的情况，可以适当的吃一些含有粗纤维比较多的食物，或者是喝蜂蜜水，都可以起到润肠通便的功效，不要吃的过于油腻，或者是过于精细。并且可以适当的对腹部做顺时针的按摩，或者是多运动，促进肠胃蠕动，也可以起到改善便秘的功效。