Q孕妇睡眠不好会影响胎儿吗

女 27岁 2020-03-29

描述：

我怀孕五个多月了，最近一直休息不好，经常睡不着觉，我有点担心，想问一下孕妇睡眠不好会影响胎儿吗？

医生回答：

孕妇睡眠不好会影响胎儿。容易引起胎儿窘迫，所以孕妇注意休息，要保证充足睡眠，注意观察胎儿运动，做好孕期检查。孕期各种失调也可能导致睡眠质量下降，这应该是正常现象。但长时间睡眠不好，情绪波动必然会使孕妇血压、心跳异常，身体内部环境紊乱，激素分泌失衡，肯定不利于胎儿的生长发育。