Q男人雌性荷尔蒙高会娘娘腔吗

男 2020-04-01

描述：

男人雌性荷尔蒙高会娘娘腔吗

: 王雪颖泌尿外科 主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

经常吃水果不会使荷尔蒙降低，目前没有哪种食物是可以降低荷尔蒙的。经常吃水果和蔬菜，会补充雌性激素，会帮助人体的荷尔蒙保持平衡。所以在我们的体内无论是雄性荷尔蒙过多还是雌性荷尔蒙过多对身体都是不健康的，要保持体内激素的平衡。平时要多注意锻炼，来增强自己的身体素质，对内分泌失调的人也有很好的帮助。要养成一个良好的生活习惯，不要抽烟喝酒，不要熬夜。