Q三个妙招打败乳腺增生

女 41岁 2019-02-15

描述：

去年年底给宝宝断了奶，开始喂奶粉，大概不到两个月吧，右侧的乳房就有点胀痛，里面有几个小肿块，当时刚好来月经，婆婆说很正常，说可能是断奶了，结乳了，我还傻傻地挤，很疼，钻心。但我也感觉与喂奶时结的好像不太一样。现在更加疼了三个妙招打败乳腺增生？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

乳腺增生病，医学上认为是由于乳腺生理性增生过度和复旧不全所造成的乳腺组织结构紊乱。它是乳腺组织的一种既非炎症又非肿瘤的良性增生性病变。乳腺增生病发病的根本原因是女性内分泌失调、雌激素过多。三个妙招打败乳腺增生1.在乳房对应的背部拔火罐(尽量把火罐靠近脊柱)，每周拔上两三次就可以。2.平常按摩胸前的膻中和手上的合谷穴。3饮食方面要注意，多吃海带，少吃高脂肪、高热量的东西。此外蔬菜有益于身体的健康，建议每天的保证摄取足够的蔬菜，补充身体所需的物质，多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助。三个方法一起使用的话，一个月左右就能看到效果了。