Q脚跟骨刺增生该怎么办

女 43岁 2019-03-30

描述：

最近这几天我感觉我的脚后跟有点痛，尤其是走路的时候，但是我也没摔伤，后来检查才知道是骨质增生，想问下脚后跟骨质增生怎么办？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

足跟部的骨质增生会刺激周围的肌腱组织出现疼痛，但不会有严重的其他影响，不会有生命危险的。所以这样的治疗就是以消除症状为主，可以通过热敷，热水泡脚或者超声波治疗等减轻疼痛症状，同时要减少走路，避免局部刺激加重，就可以慢慢恢复的。也可能与平时经常穿高跟鞋有着直接的关联，因为经常穿高跟鞋可能会导致脚上的不均匀压力和脚跟骨刺的可能性。这种一般不要紧的，也不需要什么特殊的治疗，一般过一段时间就会缓解，平常的时候多注意就行了，如果一定要清掉骨刺，是很容易的，通过一个小手术或关节镜手术即可把骨刺清掉，但是并不能缓解跟脚后跟疼痛。