Q脚跟骨增生该怎么办？

女 26岁 2019-04-13

描述：

闺蜜平时比较喜欢穿高跟鞋，可能是经常穿高跟鞋的原因，最近脚后跟一直有疼痛感，想知道脚跟骨增生该怎么办？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

这么年轻就有骨质增生，真的需要去医院进行拍片检查，拍片后，需要去挂骨科的号，并与医生沟通，骨质增生是关节周围新骨刺的生长，通常是活跃的，原始骨骼周围没有骨刺，经过很长时间肯定会刺激局部肌肉组织疼痛，如果不去医院检查，后果将是增加行走的痛苦和困难，脚后跟骨增生可用膏药进行处理，尽量减少走路的时间，最好不要穿高跟鞋，尽量选择平底鞋，减少对关节的压迫，并且要时常变换姿势，可以通过热敷，热水泡脚，有利于促进血液循环。