Q更年期提前调理方法是什么

女 45岁 2019-01-15

描述：

近几个月的月经来的不准时，到医院做了检查说有更年期来临导致的，更年期提前怎么调理？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

卵巢早衰很可能是由更年期提前引起的。进入更年期的女性可能会出现身体不适，如失眠、盗汗、心烦、易怒、骨钙流失引起的骨质疏松、易骨折、反复尿路感染、阴道炎症反复发作等。应积极安排内分泌检查，并通过人工周期调整月经，或多吃些豆制品进行食疗，以补充雌激素并看看效果。平时不要熬夜加班。保持生活中的愉快心情，饮食应注意合理的饮食搭配，富含蛋白质的食物如鱼、虾、肉，它还能加强锻炼，增加抵抗力。如果症状明显，可以通过服药来改善。