Q更年期怎么会提前来了

女 32岁 2019-03-31

描述：

我今年才32岁，最近月经不调经常出现闭经问题，去检查说是我更年期到了，我还很年轻为什么更年期会提前来临？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

正常情况下，更年期的时间一般出现在女性四十五到五十五岁之间。最近很多女性在三十多就出现了更年期的状症状，提早步入更年期，主要是卵巢早衰导致，卵巢早衰是更年期提前的最主要因素，卵细胞过早排完，进而进入绝经期。还有就是压力过大的因素，女性往往面临着职业离婚父母疾病等精神和心理的压力或者过度劳累，防止更年期提前可以多吃一些有益于卵巢的食物，保证女性分泌雌激素能够正常，可以多吃点含叶酸的食物，像是菠菜等，可以多吃一些维生素等。尽量平时不要熬夜作息正常，多吃清淡的食物，如果身体出现问题尽早治疗。