Q消化不良应该吃什么好得快

女 26岁 2019-02-02

描述：

从小时候起，肠胃就不太好，因此吃了点东西，就没有吸收。所以很瘦。最近胃总是肿胀，饭后难以消化。去厕所的时候只拉了一点。如果喝盐水，吃酸味食物，那就没用了。消化不良应该吃什么好得快？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

消化不良是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。胃肠道消化不良药物包括健胃消食片、胃动素和西沙必利。多喝水和散步有助于消化。此外，以下食物也有助于消化。咖啡中的咖啡因刺激心跳，加速新陈代谢，帮助消化。然而，喝太多咖啡容易损害胃。营养学家建议每天饮酒不超过3杯。西沙必利是酸性的，有助于消化和泻药，是快速消化的好产品。菠萝菠萝含有能够分解蛋白质和帮助消化的酶，并且含有大量的维生素c。