Q孕期可以喝茶水吗？

女 30岁 2019-07-24

描述：

我闺蜜最近怀孕了，这几天想喝茶，但是不知道喝了后会不会对胎儿造成影响，请问孕期可以喝茶水吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇最好别喝茶。因为茶叶中含有鞣酸，它可能与体内的铁结合，导致缺铁性贫血的发生。孕妇喝茶叶可能会影响胎儿健康：茶叶中含有咖啡因，孕妇大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，会引起孕妇中枢神经兴奋而导致失眠、心跳加快等症状，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育；还可能会造成贫血：茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与铁离子结合成为一种不溶的鞣酸铁物质，会影响铁质的吸收。孕妇如果过多地饮用浓茶，就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。孕妇平时可以多吃含铁量高的食物，如动物肝脏和血液制品，这有助于补铁。