Q看电脑眼睛模糊怎么办?

女 30岁 2019-01-08

描述：

我今年已经30岁了，因为工作的原因需要长时间看电脑，所以我的眼睛会经常看的不是很清楚，所以我想问一下如果看电脑的时候眼睛经常会累怎么办?

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

长时间看电脑会导致眼睛疲劳，还会导致视力下降，从而出现视力模糊。要减少看电脑的时间，多起来看远处，这样可以减轻眼睛疲劳。同时，可以每天做眼部运动进行按摩治疗，也可以做眼部热敷。建议平时不要熬夜，以保证充足的睡眠。如果经过上述治疗后，症状仍然明显且视力模糊，则需要验光，看看是否有近视和需要进行配镜处理,如果经过医院眼科正规散瞳验光明确有规则散光，且裸眼视力不正常，应根据验光结果佩戴合适度数的眼镜（柱镜）矫正散光，如果不想佩戴眼镜，也可以考虑激光手术矫正散光。