Q肾结石患者应该怎么进行排石

2025-04-10

: 陈善闻泌尿外科 副主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

肾结石患者在排石过程中应采取适当的措施，以促进结石的排出并减轻症状。通常，排石的方法包括增加水分摄入、适当的饮食调整、药物治疗以及必要时的医疗干预。

首先，增加水分摄入是排石的关键。充足的水分可以稀释尿液，减少结石形成的可能性，并帮助现有结石更容易排出。建议患者每天饮水量应达到2-3升，尤其是在结石发作期间，保持尿液清澈透明是一个良好的指标。饮食方面也需要注意，减少高草酸食物如菠菜、巧克力、坚果等和高钙食物的摄入，以降低草酸钙结石的形成风险。同时，适量增加富含纤维的食物，如水果和蔬菜，有助于改善肾脏健康。药物治疗方面，医生可能会开一些药物来帮助松弛尿道，减轻疼痛，并促进结石的排出。在某些情况下，医生可能会建议使用排石药物，如α-受体拮抗剂，这些药物能够帮助放松尿道平滑肌，促进结石排出。

在排石过程中，患者还需注意一些事项。首先，尽量避免剧烈运动，尤其是在结石疼痛发作时，以免加重病情。其次，保持良好的作息和心理状态，避免过度紧张和焦虑，这些都可能影响身体的排石能力。患者应定期进行尿液和影像学检查，以监测结石的变化情况，及时调整治疗方案。如果出现剧烈的疼痛、血尿、发热等症状，应及时就医，以防止并发症的发生。患者在排石后应定期复查，了解结石的成分，进行针对性的预防，以减少复发的风险。通过综合的管理和科学的生活方式，肾结石患者能够有效地排石并改善生活质量。