Q荨麻疹不能剧烈运动吗

2024-11-22

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

荨麻疹患者在病情发作期不建议剧烈运动。

荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，其病因较为复杂，可能与过敏、自身免疫、感染等多种因素有关。在发作期间，患者皮肤会出现风团、瘙痒等症状。剧烈运动时，身体血液循环加快、体温升高、出汗增多。这一系列变化可能会刺激皮肤的神经末梢，加重瘙痒感，让患者更加不适。而且，运动过程中皮肤与衣物的摩擦增加，也容易刺激已经敏感的皮肤，可能导致风团增多、增大，从而加重病情。另外，对于一些由过敏因素引起的荨麻疹患者，剧烈运动可能使身体处于应激状态，进一步影响免疫系统的稳定性，有可能间接影响过敏反应的进程，不利于病情的恢复。

从身体整体状态来看，荨麻疹发作时，身体的免疫功能处于一种相对紊乱的状态，需要休息来进行调整。剧烈运动消耗体力，会给身体带来额外的负担，不利于身体集中精力应对疾病。同时，如果患者搔抓因剧烈运动而瘙痒加剧的皮肤，还可能导致皮肤破损，增加感染的风险，引发一系列并发症，进一步影响患者的健康状况。所以，荨麻疹患者在病情发作期应尽量避免剧烈运动，待病情稳定后再逐渐恢复正常的运动。