Q边喝可乐边吃薯片有危害吗

2020-06-23

描述：

边喝可乐边吃薯片有危害吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

边喝可乐边吃薯片有危害的，因为这些都属于垃圾食品，不建议多吃，特别是可乐喝多了会导致身体发胖。对生长发育都有一定的影响。最好是不要吃这些不健康的饮食。平时一定要科学合理的去饮食，这样才能保证身体的健康。平时最好以吃饭为主，一日三餐都要去吃，但是也不要暴饮暴食，不要吃的过多，一定要少食多餐，平时不要熬夜，要保证足够的睡眠。