Q核桃油的营养价值是什么？

女 26岁 2020-03-29

描述：

最近，我总是觉得不舒服。朋友建议我吃些核桃油。核桃油的营养价值是什么？

医生回答：

核桃油的营养价值是美容养颜、保护血管、健脑以及预防动脉粥样硬化等。核桃油里面含有很多的亚麻油和亚麻酸等物质，同时也能够有效的防止一些心血管疾病的产生。另外核桃油里面含有的角鲨烯，还有促进细胞生长的功效。