Q柠檬防止血管钙化吗

2020-08-27

描述：

柠檬防止血管钙化吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

柠檬能够防止血管钙化，因为柠檬中富含丰富的维生素c和维生素p元素，能够提高血管的弹性和韧性，有一定的抗凝效果，会减慢钙离子在血管内的运动，可以预防人体血管硬化，增强血管的动力，预防动脉粥样硬化、高血压和心梗的发生。但柠檬毕竟是一种水果，只起到预防和辅助的作用，所以在生活中，还要有一个良好的生活习惯，避免疾病的出现。