Q滑雪后浑身酸痛怎样缓解

2020-04-29

描述：

滑雪后浑身酸痛怎样缓解

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

滑雪后浑身酸痛，可以休息1~2天，适当的吃一些容易消化吸收的食物，禁止饮酒吸烟，一般通过休息可以使症状得到缓解，不需要特殊服用药物治疗。如果休息两天后症状继续加重，需要及时检查血压，电解质，心肌酶，心电图，血常规等相关项目与电解质紊乱，内分泌功能失调以及病毒感染等相关疾病相鉴别，恢复期间不能吸烟，避免熬夜。