Q月经期间恶心想吐正常吗

2024-11-27

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

月经期间感到恶心和想吐是比较常见的现象，许多女性在这个时期会经历不同程度的不适。这种情况通常与体内激素水平的变化、子宫收缩以及其他生理因素有关。

在月经期间，体内的雌激素和孕激素水平波动，可能导致胃肠道的不适。子宫收缩可能会刺激周围的神经，进而引发恶心感。部分女性在月经前或期间还可能出现经前综合症PMS，这也可能导致恶心、情绪波动等症状。虽然这些反应在一定程度上是正常的，但如果恶心和呕吐的症状严重影响到日常生活，建议及时就医，排除其他潜在的健康问题。

在月经期间，女性应注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和压力，合理饮食，保持充足的水分摄入。如果感到恶心，可以尝试喝一些温水或姜茶，有助于缓解不适。同时，避免食用油腻、辛辣的食物，以免加重胃肠负担。如果症状持续或加重，应及时咨询医生，寻求专业的建议和治疗。