Q腰椎间盘突出正确睡法是什么

57岁 2020-12-19
描述:

我爸爸患有腰间盘突出,睡觉的时候总出现腰部疼痛的症状,腰间盘突出正确睡法是什么?

A
郭常安 骨科 主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答:

腰间盘突出正确睡法一般可以选择侧卧睡觉或者是仰卧睡觉,但是要避免长时间的保持一个姿势,而且在睡觉的时候最好可以使用硬板床,能够避免病情加重。

腰椎间盘突出通常需要采取按摩或者是牵引的方法治疗,并且也可以选择理疗,能够缓解腰部疼痛的现象,疼痛严重者也可以使用止痛的药物缓解。

治疗期间一定要避免过度的劳累,避免腰部负重。

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