我想要孩子,备孕这么久了还没怀孕,想问一下想要小孩怎么备孕?

备孕是将身体状态调理至最佳状态,为孕育奠定优良环境的过程。在备孕阶段男女双方要及时做生殖检查,以确定有无影响生育的疾病。如果存在影响生育的疾病,就要积极进行治疗。在备孕阶段应注意休息,避免过度劳累,尽可能不吸烟不饮酒、不接触具有辐射作用的环境等。
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