Q便秘有哪些症状？

男 26岁 2019-05-28

描述：

平常比较能吃辣，所以辣椒吃的有点频繁，但是经常出现大便干燥的情况，想问一下便秘有什么症状呢？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

吃辛辣食物后出现大便干燥的症状考虑是和便秘有关系的。便秘一般是会有大便次数减少，大便干燥，不能大便出来，而且可能会有疼痛感等症状，需要及时的调理的。平时建议注意少食多餐，不吃刺激性食物，多摄取水分。增加运动量，促进胃肠蠕动，帮助排便。多吃粗纤维的食物，例如各种粗粮，小麦、玉米、红薯、山药。其次多吃蜂蜜、香蕉、火龙果，这类能够润滑肠道，促进排便的食物。如果反复出现便秘，最好还是去医院做个肠镜检查完善一下。