Q便秘都有哪些症状

男 30岁 2019-04-29

描述：

我这段时间老是便秘，脸上长痘，去医院检查是便秘，很苦恼，想知道便秘都有哪些症状？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

便秘会出现大便干燥、排便不畅、大便频率降低等症状，您的情况被认为是便秘，建议您咨询医院的消化科看看，您可以在医生的指导下使用临时治疗帮助排便排泄，通常养成排便的习惯。集中精力排便，多吃蔬菜和水果。建议多吃含纤维素的食物和水，或喝桑麻茶，有利于滋润肠道，缓解便秘，含有多种中草药成分。便秘的发生与习惯和饮食结构不合理有关。建议多运动，多喝水，每天定时定量吃三餐，多吃新鲜蔬菜水果，养成每天排便的习惯，防止便秘。