Q想知道乳头内陷该怎么处理

女 28岁 2019-03-29

描述：

我最近发现自己乳头内陷，但我不知道是什么情况，也没听说过这样的疾病，所以问医生如何处理乳头内陷

: 洪惠玲乳腺外科 副主任医师 中国中医科学院西苑医院三级甲等

医生回答：

乳头内陷应由发育差异引起。因此，看看是否有疼痛，看看乳房大小是否正常，不要太紧张。建议更频繁地提起它以观察效果。如果没有明显的改善，可以进行矫正手术。一般效果更好，但不要吃刺激性食物。选择合适尺寸的胸罩:避免并纠正紧身胸衣的不良习惯。太小太紧的胸罩会压迫胸部并影响呼吸。因为女性主要是在胸部呼吸，所以过紧的胸罩就像一根绕在胸部的绳子，限制了呼吸运动，防止乳头内陷进一步加重。每天早上和晚上，用手指轻轻地向外拉乳头。用拇指或食指轻轻按摩乳头，同时每次拉5-10分钟。