Q爱出汗补钙还是补锌

2020-09-14

描述：

爱出汗补钙还是补锌

: 李锦亮中医内科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

出现爱出汗，大部分情况下是缺钙引起的，所以需要进行积极的补钙，在出汗的同时，还伴随有枕突以及抽搐的表现，就需要在平时的饮食中和药物中，进行积极的补钙。在补钙之后补充维生素d，能够促进钙的吸收和利用。同时要注重在补钙之后，可以多出门晒太阳，也能够促进钙的吸收，还需要在平时，选择吃清淡口味的食物，注重补充高蛋白质和高维生素营养。