Q肉松适合拉肚子的人吃吗

男 26岁 2021-05-27

描述：

我这两天总是拉肚子，今天老婆买了一些肉松，我不敢乱吃，请问肉松适合拉肚子的人吃吗？

医生回答：

肉松不适合拉肚子的人吃。

肉松不容易消化，而且肉松属于油腻的食物，如果拉肚子的时候吃肉松可能会加重拉肚子的症状。拉肚子的时候应该要饮食清淡，应该要多吃一些容易消化的食物，比如大米粥、小米粥或者是蔬菜粥等，不能够吃不容易消化，或者是生冷油腻的食物。

拉肚子期间还应该要注意补充水分，避免出现脱水的情况。